본문 바로가기

전체 글52

우엉차 효능 부작용 알고 마시기 향긋하고 아삭아삭 씹는 맛이 매력인 뿌리채소 우엉 좋아하시나요? 어느 날 김밥에 필수 속재료가 되어 사랑받고 있습니다. 우엉은 식감과 맛이 좋아 밑반찬으로 이용되지만 몸에 좋은 우엉 효능도 아주 많습니다. 그래서 오늘은 우엉 효능 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 우엉 기본정보 연근과 우엉을 헷갈려하시는 분도 있습니다. 연근은 연꽃뿌리라서 구멍이 송송 뚫려 있고 우엉은 밭에서 자라는 뿌리가 막대기처럼 긴 뿌리 식물입니다. 우엉은 우리나라에 들어온지 얼마 안 되었고 유럽, 시베리아, 만주 등지에서 야생하고 있고 중국 일본에서는 오랫동안 식용해 왔습니다. 특히 일본에서는 ‘오싱코’라고 하는 절임채소가 기본적인 밑반찬인데 아주 작은 우엉으로 만든 것으로 식탁에 거의 빠짐없이 오릅니다. 아마도 우리나라 우엉반찬은.. 2023. 3. 30.
블루베리 효능 보관방법 블루베리가 인기가 높습니다. 블루베리는 맛과 활용도가 뛰어날 뿐만 아니라 각종 영양소가 풍부합니다. 블루베리는 뇌 기능 개선, 혈압 감소, 심장병 위험 감소 등 수많은 건강상의 이로움이 있는 과일입니다. 블루베리 효능 보관방법을 알아보겠습니다. 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 블루베리는 신이 내린 보랏빛 선물이라고 불립니다. 블루베리는 작고 진한 보랏빛 달콤한 과즙을 자랑하는 열매과일입니다. 9월이 제철인 과일인데 남아메리카에서는 원주민이 오래전부터 귀한 음식으로 숭배하며 먹어 왔습니다. 블루베리의 원산지는 북미이고 진달랫과에 속한 나무입니다. 유럽인들이 처음 북미에 들어왔을 때 이미 원주민들이 재배하고 있었고, 원주민들로부터 재배법을 배워, 유럽으로 전파했다고 합니다. 그리고 이제는 북반구를 넘어서 남.. 2023. 3. 28.
대상포진 초기증상 치료법 알아보기 뼈가 부러지는 고통과 맞먹는다는 대상포진을 겪어보신 적 있으신가요? 환절기때 면역이 약해지거나 피곤이 누적되면 잘 걸리고 병을 앓고 났을 때나 특히 중장년층 분들에게 찾아오기 쉬운 병입니다. 옷깃만 스쳐도 고통스러운 대상포진 초기증상 치료법을 알아보겠습니다. 대상포진 원인 대상포진을 일으키는 원인은 수두-대상포진 바이러스가 소아기에 수두를 일으킨 후 신결절에 잠복하고 있다가 급격한 날씨 변화로 인해 면역력이 저하된 경우 우리 몸속 신경절에 잠복 상태로 존재하던 수두-대상포진 바이러스가 신경 섬유를 따라 이동해 신경에 가까운 피부 다시 활성화되어 피부에 발진을 일으킬 수 있고 통증을 동반할 수 있습니다. 대부분의 경우 평생 잠복해 있지만, 나이가 들면서 만성적인 스트레스나 면역력이 감소된 상황에서 신경을 .. 2023. 3. 27.
근로장려금 신청 지급금액 근로장려금과 자녀장려금 신청이 시작되었습니다. 저소득층 생활안정자금으로 매년 지급되는 소득지원제도인데 2023년은 재산 요건이 완화되어 더 많은 분들이 혜택받게 되었습니다. 신청자격과 신청방법 최대 지급액에 대해 자세히 알아보겠습니다. 가구 구성원 조건 1) 단독가구 : 배우자, 부양자녀, 70세 이상 직계가족 모두 없이 혼자 사는 1인 가구. 2) 외벌이 가구 : 배우자, 부양자녀, 70세 이상 직계존비속중 1인 이상 가구 3) 맞벌이 가구: 신청자 및 배우자 각 급여가 300만원 이상인 가구.​ 배우자는 법률상 배우자입니다. 사실혼관계는 해당 안됩니다. 부양자녀는 만 18세 미만의 미성년자이고 부모가 없는 경우 조부모가 부양자녀에 넣어 장려금을 받을 수 있습니다. ​70세 이상 직계존속의 경우 195.. 2023. 3. 3.